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Das Keto-Kochbuch

genussvoll abnehmen mit den 55 besten Keto-Rezepten

Verfasser: Meiselbach, Bettina

Verfasserangabe: Bettina Meiselbach

Jahr: 2019

Verlag: Lünen, Systemed

Reihe: Happy Carb

Erwachsenenbücher

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Leitfarbe	Interessenkreis
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Fit & Gesund Kochen Keto	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 20.06.2024	Signaturfarbe:	Interessenkreis:

Inhalt

Erleben sie selbst, wie leistungsfähig sie sich fühlen, wenn sie die Kohlenhydrate in der Nahrung stark reduzieren und im Gegenzug auf Fett als Energiequelle setzten. Der sich dadurch einstellende Stoffwechselzustand der Ketose lääst ihre Pfunde ohne Heißhunger purzeln, verleiht ihnen jede Menge Energie und bietet dazu eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Wie sie die ketogene Ernährung praktisch umsetzen können, ganz umkompliziert und alltagstauglich, erfahren sie in diesem Buch. Dazu liefert es ihnen die besten 55 Keto-Rezepte von Frühstück bis Abendessen, die sie garantiert genießen werden. Starten sie jetzt durch und zünden sie den Keto-Energieturbo für ihre Gesundheit.

Rezensionen

Details

Verfasser: Meiselbach, Bettina

Verfasserangabe: Bettina Meiselbach

Medienkennzeichen: 0048 Fit & Gesund

Jahr: 2019

Verlag: Lünen, Systemed

Links: http://d-nb.info/1173630406/04 (E-Ressource), http://digitale-objekte.hbz-nrw.de/storage2/2019/04/11/file_20/8321054.pdf (E-Ressource)

Systematik: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-95814-129-2

2. ISBN: 3-95814-129-3

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 127 Seiten : Illustrationen

Reihe: Happy Carb

Schlagwörter: Ketogene Kost; Ratgeber; Rezepte

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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