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Faszientraining Outdoor

Verfasser: Baumgartner, Beatrix; Strini, Markus

Verfasserangabe: Beatrix Baumgartner, Markus Strini

Jahr: [2018]

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Erwachsenenbücher

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Der Ratgeber zum Faszientraining in der Natur enthält Übungen, für die Treppen, Sitzbänke, Bäume, Steine u.a., das sich im Freien leicht finden lässt, genutzt werden. Auch Tipps für das Training in einem urbanen Umfeld sind enthalten. Motivierend geschrieben, anschaulich angeleitet und illustriert.

Rezensionen

Details

Verfasser: Baumgartner, Beatrix; Strini, Markus

Verfasserangabe: Beatrix Baumgartner, Markus Strini

Medienkennzeichen: 0022 Sport

Jahr: [2018]

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Links: http://cover.ekz.de/9783432105635.jpg$qcover/jpg

Systematik: Sport

ISBN: 9783432105635

Beschreibung: 1. Auflage, 174 Seiten : Illustrationen;farbig

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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