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Das tut mir gut, Mama!

mit der Glückspunkt-Methode zu Entspannung, Kraft und Lebensfreude
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Frenzel, Anja
Verfasserangabe: Anja Frenzel
Jahr: 2020
Verlag: München, KÖSEL
Mediengruppe: Eltern
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Inhalt

Bei der Glückspunkt-Methode wird der Körper über eine Fokussierungsübung in kurzer Zeit in einen sehr tiefen Ruhezustand versetzt. Das Kind begibt sich auf Entdeckungsreise zu seinem Glücksgefühl, kommt zur Ruhe, nimmt sich besser wahr und kann dadurch seine Lebensfreude spüren. Mit den Alltagsübungen dieser Methode entwickelt das Kind mehr Stärke, Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein. Es lernt mit Gefühlen umzugehen und stellt sich den Herausforderungen seines Kinderalltags mit dem Fokus auf sein Glücksgefühl. Die Methode ist überall und jederzeit einsetzbar, auch für Erwachsene.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Frenzel, Anja
Verfasserangabe: Anja Frenzel
Medienkennzeichen: 0026 Elternbibliothek
Jahr: 2020
Verlag: München, KÖSEL
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Elternbibliothek
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ISBN: 978-3-466-31131-6
2. ISBN: 3-466-31131-4
Beschreibung: 168 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Elternbibliothek; Entspannung; Entspannung für Kinder; Kinderalltag; Familienalltag
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Mediengruppe: Eltern