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Kompass für die Seele - Sachhörbuch

das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke

Verfasser: Kast, Bas

Verfasserangabe: Bas Kast ; gelesen von Herbert Schäfer

Jahr: [2023]

Verlag: München, Der Hörverlag

Mediengruppe: Hörbücher Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Leitfarbe	Interessenkreis
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Inhalt

Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, Psychedelika und soziale Beziehungen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Kast, Bas

Verfasserangabe: Bas Kast ; gelesen von Herbert Schäfer

Medienkennzeichen: 0027 Hörbücher

Jahr: [2023]

Verlag: München, Der Hörverlag

Systematik: Psychologie

Interessenkreis: MP3

ISBN: 9783844548341

Beschreibung: Vollständige Lesung, 1 CD (460 min), 1 Booklet

Beteiligte Personen: Schäfer, Herbert

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Hörbücher Erwachsene

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