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Patienten ,it Long Covid und CFS fühlen sich oft alleingelassen: Etablierte Therapien fehlen noch, viele Behandlungen sind teuer, teils gefährlich. Nur ein Ansatz hat positive Nebenwirkungen - die Ernährungstherapie! Dr. Matthias Riedl, Deutschlands bekanntester Ernährungsmediziner, weiß aus der Arbeit mit Betroffenen. Eine immunstärkende, antientzündliche Ernährung kann die Symptome beider Krankheiten mildern. In diesem Buch zeigt er, wie Ursachen und Symptome von Long Covid und CFS mit dem Speiseplan zusammenhängen - und wie Sie dieses Wissen für sich nutzen.

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