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Dein Mental Health Guide

alles, was du für deine mentale Gesundheit brauchst : 12 Bausteine für ein gesundes Leben

Verfasser: De Marné, Dominique

Verfasserangabe: Dominique de Marné

Jahr: [2025]

Verlag: München, Knesebeck

Erwachsenenbücher

nicht verfügbar

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Inhalt

Der "Mental Health Guide" bietet praxisnahe Ansätze zur Förderung der psychischen Gesundheit. Mit klaren Strategien zur Stressbewältigung, emotionalen Resilienz und positiven Denkmustern hilft das Buch, mentale Stärke zu entwickeln und das eigene Leben in Balance zu bringen.

Rezensionen

Details

Verfasser: De Marné, Dominique

Verfasserangabe: Dominique de Marné

Medienkennzeichen: 0011 Psychologie

Jahr: [2025]

Verlag: München, Knesebeck

Systematik: Psychologie

Interessenkreis: Ratgeber - Persönlichkeit

ISBN: 9783957289353

Beschreibung: Deutsche Originalausgabe, 239 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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