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Der Burnout-Notfallkoffer

raus aus der Erschöpfung, rein in die Kraft ; praktische Übungen zur Selbsthilfe

Verfasser: Precht, Anke ; Siemon, Dorothee

Verfasserangabe: Anke Precht, Dorothee Siemon

Jahr: 2026

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Erwachsenenbücher

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Inhalt

Praxisorientierter Selbsthilfe-Ratgeber, der Ursachen und Folgen von Burnout und anderen Erschöpfungszuständen erklärt und praktische Anleitungen bietet, um Erschöpfung vorzubeugen oder neue Kraft für den Alltag zu gewinnen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Precht, Anke ; Siemon, Dorothee

Verfasserangabe: Anke Precht, Dorothee Siemon

Medienkennzeichen: 0011 Psychologie

Jahr: 2026

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Psychologie

ISBN: 9783432121314

Beschreibung: 1. Auflage, 133 Seiten, Illustrationen, Diagramme, farbig

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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